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Composizione e valore calorico di:
panini, alimenti, preparati alimentari Mc Donald .
L'elenco comprende gli alimenti più consumati dagli appassionati
di Fitness, Body Building e forma fisica.
Composizione e valore caolrico per 100 grammi di alimento commestibile,
da scheda tecnica Mc Donald's Corporation
, aggiornata al 14 Aprile 2005.
CARNE BOVINA - Mc Donald
|
CARNE BOVINA
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Hamburger
|
12,70
|
7,60
|
30,00
|
240
|
|
Cheesburger
|
13,70
|
9,90
|
27,10
|
252
|
|
Doppio Chees.
|
16,10
|
12,60
|
19,20
|
355
|
|
Royal Deluxe
|
11,80
|
11,40
|
14,80
|
209
|
|
Big Mac
|
12,40
|
10,90
|
20,30
|
229
|
|
Crispy Bacon
|
17,90
|
16,50
|
20,10
|
300
|
|
Big Tasty
|
13,20
|
14,70
|
14,70
|
244
|
CARNE SUINA - Mc Donald's
|
Carne Suina
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Mc Toast
|
13,70
|
10,60
|
31,20
|
275
|
POLLO - Mc Donald
|
Pollo
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Mc Kicken
|
11,70
|
9,00
|
21,20
|
213
|
|
Kick. Deluxe
|
13,10
|
10,00
|
15,30
|
202
|
|
Mc Nuggets
|
18,10
|
12,30
|
9,50
|
221
|
PESCE - Mc Donald
|
Pesce
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Filet O Fisch
|
10,40
|
14,50
|
28,00
|
285
|
INSALATE - Mc Donald
|
Insalate
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Caesar Salad - Pollo piastra
|
10,70
|
2,80
|
1,80
|
75
|
|
Caesar Salad - P. croccante
|
9,30
|
5,10
|
3,60
|
98
|
|
Ranch Salad - Pollo piastra
|
11,00
|
4,10
|
1,90
|
88
|
|
Ranch Salad - P. Croccante
|
9,70
|
6,20
|
3,60
|
109
|
|
Mix Salad
|
1,40
|
0,05
|
1,60
|
12
|
PATATINE FRITTE - Mc Donald
|
Patatine fritte
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Patatine fritte
|
3,90
|
13,90
|
35,10
|
281
|
DESSERT - Mc Donald
|
Dessert
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Cono
|
4,60
|
5,30
|
24,20
|
163
|
|
Sundae ciocc
|
4,50
|
6,10
|
27,70
|
183
|
|
Mc Flurry kit.
|
4,80
|
7,30
|
26,90
|
192
|
|
Mc Flurry sma.
|
4,30
|
7,80
|
31,20
|
213
|
BIBITE BEVANDE - Mc Donald
|
Altri alimenti
|
Proteine
|
Grassi
|
Carboidrati
|
Calorie
|
|
Coca light
|
0
|
0
|
0
|
0
|
|
Coca cola
|
0
|
0
|
10,60
|
42
|
|
Birra
|
0,40
|
0
|
3,70
|
40
|
|
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