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marta paradiso
Nel 1986 guardo dal balcone della mia camera e vedo che alcuni ragazzi robusti, più che robusti, stanno trasportando attrezzature, credo pesantissime dentro un grande ex capannone appena ristrutturato. Allora è vero, aprono una palestra di body building. Mi riguardo allo specchio, lo avevo fatto qualche giorno prima, orrore, vedo formarsi uno strato di materiale molle, simile ad una piccola ciambella. (nella foto Marta prima di iniziare a praticare body building e dopo alcuni anni, è la prima a sisinistra nel confronto). Proprio non lo sopporto, è il destino, se me la hanno aperta proprio sotto casa devo andarci.
Il pomeriggio successivo sono in palestra per le informazioni: visita medica, iscrizione.. La mattina dopo inizio l'attività ed è il primo allenamento. Vorrei migliorare gli addominali e vorrei che questo lieve, meno male che è solo lieve, strato di grasso scomparisse, spiedo all'allenatore. Una serie di tutto, per me sono tutte novità e insisto per fare più serie di addominali, anche se l'allenatore mi suggerisce una approccio più graduale. Il giorno dopo è domenica e alla mattina mi alzo un poco più tardi rispetto al solito, faccio per alzarmi e, un dolore proprio agli addominali, devo stare attenta. Mi viene da ridere ed è peggio, l'allenatore aveva proprio ragione, però sono contenta, vuol dire che funziona. Da quel primo allenamento ne sono successi tanti altri e con la mia forma è cresciuta anche la passione. Tanti anni dopo gli allenamenti così intensi, le trazioni alla sbarra (che sono risuscita a fare dopo tanti sforzi), il miss universo e tante altre soddisfazioni sportive sono passate, sono alla visita ginecologica, aspetto la mia prima bambina.
Il ginecologo, un body builder tanto per cambiare, mi dice: con questi addominali non avrai nessun problema di "spinta" non preoccuparti per il parto. Pensavo fosse in buona parte un sistema per aiutare le gestanti a dissolvere, almeno in parte, la naturale ansia della prima volta. Qualche mese dopo ci siamo, i primi sintomi, le contrazioni, la corsa all'ospedale, la fase espulsiva: 5 minuti. Dolori? Certo, come dire il contrario, però il body building mi ha aiutata a costruire un corpo bello, sano e forte, un compagno di viaggio nella vita che come gli amici più veri non ti abbandona mai.

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