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SACRALGIE
SINDROMI DOLOROSE DELLA COLONNA VERTEBRALE E DELLE RADICI NERVOSE DEL TRATTO LOMBO SACRALE (bassa schiena)

MANUALE TECNICO DI ESERCIZI DI BODY BUILDING CON LORO POSSIBILE APPLICAZIONE CHINESITERAPICA ALLE VARIE PATOLOGIE DEL RACHIDE

Nel campo dei disturbi definiti statici, è difficile distinguere le lombalgie dalle sacralgie e, il più delle volte, il trattamento delle lombalgie è indicato per le sacralgie o lombo-sacralgie.


OSSERVAZIONI:
Ai fini di un razionale utilizzo del presente manuale, è necessario considerare i seguenti punti:

1) L’elenco degli esercizi scelti può risultare incompleto, vista la miriade di esercizi che si possono effettuare. Per questo sono stati scelti quelli più frequentemente in uso nelle palestre;

2) E’ sottinteso che nelle varie patologie trattate, fatta eccezione per gli esercizi da evitare, gli altri possono essere eseguite senza fini terapeutici, ma a scopo di fitness;

3) Parlando di trattamento chinisiterapico, nel manuale è stato esaminato solo l’intervento di muscolazione di competenza dell’istruttore di body Building e Fitness, intervento che deve essere sempre applicato in equipe con il medico, nei modi e nei tempi da lui stabilito;

4) Non bisogna dimenticare che un trattamento chinesiterapico, per risultare completo ed efficace, si deve avvalere dell’intervento di vari professionisti, quali fisioterapisti, docenti di Educazione Fisica, che operano con tecniche di loro competenze, quali: massaggio, tecniche di mobilizzazione, immobilizzazioni, bonificazioni, ginnastica medica, meccanoterapia, esercizi funzionali, tecniche di rilassamento.

5) E di ausili chinesiterapici, quali: idroterapia, termoterapia, crioterapia, elettroterapia, ergoterapia, ausili ortopedici, pressoterapia.
 

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