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Accademia di Fitness e
Body Building

Tecnica, scienza ed evoluzione. Una filosofia del fitness e del body building orientata verso la salute, la forma e l'efficienza fisica. Il benessere e la bellezza.

La Accademia di Fitness e Body Building è una associazione culturale il cui pensiero nasce nel 1985. Avvia la sua attività organizzando il primo corso per istruttori  di body building e fitness NABBA U.S. Acli nel 1987, con il riconoscimento dell'Assessorato allo Sport del Comune di Milano (Assessore Antonio Intiglietta). Oggi è una realtà culturale con oltre venti anni di esperienza e passione.

Milioni di persone ogni giorno frequentano le palestre e praticano il Fitness ed il Body Building con obiettivi diversi: migliorare il tono muscolare, ridurre il manto lipidico, perdere peso, aumentare di peso, migliorare la propria linea (fitness estetico), recuperare la muscolatura dopo un trauma, rinforzare la catena estensioria dell'arto inferiore, rinforzare la muscolatura del cingolo pelvico, tonificare i muscoli paravertebrali, combattere la cellulite, etc. Troviamo positivo che la tipologia dell'attività sia orientata verso contenuti culturali e non agonistico competitivi. L'agonismo, dal punto di vista etimologico, deriva da agonia, il momento dell'estremo sacrificio. Disposti a tutto per la prestazione. Noi vogliamo esattamente il contrario. Utilizziamo strumentazioni esterne per ottenere modificazioni interne, dal punto di vista funzionale, neuronale e metabolico contrattile. Una serie di adattamenti, sapientemente somministrati, producono effetti incrociati. La forma ed il benessere integrati e indivisi. Il nostro obiettivo è la salute. Un fisico allenato è più giovane, più snello, più sano, più vitale, con risultati eccellenti per il praticante e per la società, sotto molti punti di vista.
Padri più dinamici che possono giocare con i loro bambini anche dopo gli anta, così come per le mamme. Il rallentamento del naturale processo di senescenza (decadimento fisico), nonni efficienti e sani.
Una civiltà del benessere che rispetta il bisogno collettivo di invecchiare bene ed essere più gradevoli di aspetto.
La tendenza è di vivere più a lungo. Il bisogno collettivo è di vivere utilmente, efficientemente più a lungo e con la gioia di vivere, amando se stessi e gli altri. Lo stile di vita proposto dai professionisti del fitness (Istruttori e Personal Trainer della Accademia di Fitness e Body Building) è in linea con i moderni bisogni della collettività.

Le figure professionali.
L'istruttore ed il Personal Trainer di Fitness e Body Building devono essere profondi conoscitori, ognuno nel proprio ruolo, delle specifiche tematiche culturali e degli aspetti tecnico scientifici collegati. Il tecnico deve essere un esperto dell'evoluzione di questa fantastica attività, con tutte le sue sfaccettature, nei vari campi di applicazione.

L'accademia di Fitness e Body Building
attraverso il Corso Istruttori ed il Corso Personal Trainer si pone un importante ed ambizioso obiettivo. Desidera offrire venti anni di studi, riflessioni ed esperienza, con la collaborazione di sensibili e vicini medici, medici specialisti in scienza dell'alimentazione, medici estetici, biologi, psicologi, psicoterapeuti, professori di educazione fisica ed altre figure professionali; per trasmettere contenuti utili e indispensabili per svolgere al meglio la professione di Istruttore e Personal Trainer di Body Building e Fitness.

RICONOSCIMENTI
I CORSI: ISTRUTTORE E PERSONAL TRAINER DELLA ACCADEMIA DI FITNESS E BODY BUILDING SONO RICONOSCIUTI DA UNA PRESTIGIOSA ISTITUZIONE AMERICANA: LA THE YORKER INTERNATIONAL UNIVERSITY (per dettagli e crediti formativi, fai click qui...)

Cosimo Aruta,
Presidente della Accademia di Fitness e Body Building - 20123 Milano
Telefono 02 89402393 - Fax 02 83240557
Via Gaudenzio Ferrari n° 3 -  mail: accademiacorsi@body-shop.it