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 A.F.B.B.
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"RASSEGNA STAMPA"
1986 2006
- 20 anni di storia
Nazionale
Associazione
Body Builder Amatori
UNIVERSO NABBA
numero 0 - del
1997
TESTO DA:
UNIVERSO NABBA, ORGANO DELLA NAZIONALE
ASSOCIAZIONE
BODY BUILDING AMATORI ITALIA - (NABBA Italia)
del 1997:
NOTIZIE ASSOCIATIVE -
CORSI ALLENATORI 1997
Programma didattico unificato
A) Analisi e definizione
degli obiettivi dell'utente
B) Obiettivi fondamentali:
Fitness, Potenziamento, Ipertrofia
C) Anatomia e fisiologia
funzionale Catene cinetiche Tipologie strutturali
D)
L'esercizio come produttore di resistenza Analisi degli esercizi
E)
Processo di adattamento e specificità degli stimoli
F) Progettazione di programmi
personalizzati in base
a)
struttura e tipologia del soggetto
b)
livelli funzionali del soggetto
a) bisogni ed obiettivi
In preparazione
MASTER NAZIONALE
Diario
di allenamento. La gestione scientifica del processo di
allenamento
Riservato a chi abbia il diploma di primo o secondo grado NABBA
Sede dei corsi, fonte di informazioni sugli stessi,
E SU
TUTTE LE ATTIVITA' REGIONALI:
Segue l'elenco delle regioni: Piemonte, Veneto, Toscana,
Abruzzo, Puglia, Umbria, Liguria, Emiglia Romagna, lombardia,
Friuli V. Giulia, Lazio, Campania, Marche, Calabria, Molise.
Alla Lombardia: Cosimo Aruta
Seguono informazioni sulle COMPETIZIONI NABBA 1997.
Accademia di Fitness e
Body Building - 20123 Milano
Telefono 02 89402393 - Fax 02 83240557
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